/食材/
班兰叶X6叶鸡蛋X2粒爱乐甜零卡糖X50克玉米淀粉X10克橄榄油X10克盐X2克普通面粉X克椰子粉X15克椰子片X80克班兰汁X克纯净水X克班兰椰丝卷
Lesweet第一道是来自东南亚夜市名小吃——斑兰椰丝卷。用班兰叶制作的饼皮，散发特殊的清香，其中夹杂着热乎甜蜜的椰丝，一口下去甜蜜无负担，是当地下午茶首选点心之一。《斑兰椰丝卷》
①准备食材
②提前把椰子片用料理机磨碎成小片
③班兰叶洗净，切成小片
④加克纯净水用料理机搅拌
⑤然后滤出克的班兰汁备用
⑥制作面糊
⑦面粉中加鸡蛋+玉米淀粉
⑧加班兰汁+盐+橄榄油+椰奶粉
⑨混合搅拌均匀至面糊呈流动无颗粒装
⑩在不粘锅里倒入爱乐甜零卡糖
①①小火翻炒椰子片
①②不停的翻炒至焦糖化，取出备用
①③制作饼皮，倒入橄榄油（小火）
①④取一勺面糊倒入锅里
①⑤最小火慢煎
①⑥待表面凝固后，马上翻面
①⑦取一片班兰饼皮
①⑧放上适量的焦糖椰子片包起来就完事了
02/食材/
土豆X2个
胡萝卜X1根
洋葱X1粒
咖喱块X80克
苹果X1/2个
爱乐甜零卡糖X10克
爱乐薇淡奶油X克
爱乐薇黄油X35克
水X克
黑胡椒X适量
盐X适量
日式纯素奶油咖喱
Lesweet第二道日式纯素奶油咖喱，浓郁的色泽，丰富食材，搭配上米饭，即使作为肉食主义的我，食欲值也按指数型上升，干饭就完事了~《日式纯素奶油咖喱》
①准备好食材
②热锅入黄油块融化
③然后放入洋葱丁，翻炒出香味
④放入土豆丁、胡萝卜丁和苹果丁翻炒
⑤十分钟后倒入淡奶油和水
⑥放入咖喱块，持续慢慢搅拌
⑦加爱乐甜零卡糖
⑧加黑胡椒和盐来调味
⑨制作完成后可以再加点奶油
⑩这样就做完啦
03
/食材/
猪肉末X克黄油块X25克圣女果X克洋葱X1/4个红酒X毫升蒜头X2瓣爱乐甜零卡糖X10克盐X少许黑胡椒X少许迷迭香X3根红酒番茄肉酱
Lesweet最后一道红酒番茄肉酱，同样也是干饭人必备，红酒浓郁的酒香中包裹着圣女果的酸甜和迷迭的香气，然后搭配意面和米饭都是不错的选择。《红酒番茄肉酱》
①准备食材
②洋葱切碎
③蒜切片，备用
④取一口锅烧热半锅水
⑤水烧开后熄火倒入圣女果
⑥圣女果稍凉后，捞出
⑦去皮
⑧放入黄油融化（中小火）
⑨倒入蒜片和洋葱翻炒
⑩炒出香味后，放入肉末翻炒
①①猪肉烧熟后，放入圣女果
①②倒入红酒
①③放迷迭香，用爱乐甜零卡糖，盐和黑胡椒来调味。
①④转最小火，焖煮约40分钟，让番茄汁慢慢收汁，不过要注意翻炒，以免糊底
好了，今天零糖厨房食谱分享结束，看了这么多令人垂涎的零糖美食，是否也有你想要去尝试的？又或者你平时会爱乐甜零卡糖做哪些美食？期待你在评论区的精彩发言~文末福利
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