食谱莴笋筒子骨烹饪方法

营养烹饪方法

主料：筒子骨、莴笋

配料：盐、生姜、黄芪、麦冬、枸杞

烹饪步骤：

1、筒骨切块冲洗干净放入沸水里撇去浮沫

2、莴笋去皮切片

3、将筒骨、黄芪、麦冬和生姜一起放入瓦铛，清水淹过面煲1小时

4、再加入莴笋继续煲大约50分钟

5、加入枸杞、盐继续煲10分钟即可

转载请注明：http://www.ipad2-wallpapers.com/prsp/1196.html