烹饪技巧
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ldquo海南粉rdquo的烹饪

发布时间:2021-8-11 12:51:36   点击数:
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海南粉是海南省最具特色的小吃,属于海派菜,在继承传统的腌制方法的基础上,吸收了外来文化,味道比原来的鲜美得多。

海南人对海南粉的热爱,是刻在骨子里的,经营海南粉生意的摊档,在海口星罗棋布,是本地人最喜欢吃的早餐,海南粉多味浓香,柔润爽滑,刺激食欲,故多吃而不腻,吃完满口留香,回味无穷。

烹饪步骤

准备材料:豆芽、猪肉、鱿鱼干、红萝卜、花生、牛肉干、蒜头、酸菜、八角、干葱头、芝麻碎、冰糖、香菜、小葱、酸笋、脆角、生抽、老抽、花生油。

制作炸花生:倒入宽油,下入剥好壳的花生,捞起后听到脆脆的声音即可,出锅放凉备用。

制作蒜油:干葱头剥皮切片,将干葱头、小葱、香菜、放入油锅内,将鱿鱼切好后放入油锅内,小火慢炸,不停搅拌,炸至完全脱水后捞出。

将蒜蓉放入锅中,搅拌,蒜蓉炸至金黄,后将蒜头油倒出备用。

酸菜切成细条,鱿鱼干切条,蒜头剁成碎末,猪肉切切丝,酸笋切丝。

热锅开水,下入豆芽焯水,捞出备用,下入笋丝,加一点食用油,搅拌,捞出备用,开水下入酸菜,煮至水开即可。

热锅冷油,下入猪肉条,放入生抽一勺,炒至金黄色,捞出备用,鱿鱼干煎出香味就好了。

开水中放入八角两颗、生抽、糖、老抽、冰糖,不停搅拌至冰糖融化,卤汁倒入碗中备用。

粉中放入花生油,抓拌均匀后倒入卤汁,继续抓拌至卤汁充分吸收。

放入花生、酸菜、豆芽、猪肉、脆角、红萝卜、酸笋、鱿鱼干、牛肉干、香菜、蒜头油。

这样就做好啦!

海南粉是海南米粉大家族中的鼻祖,入选了海南非遗名录,它是米粉与十几种色味独特的佐料腌制而成,该小吃流传历史久远,在海南岛各个市县居民中食用较为普遍,而且是节日必备的象征吉祥长寿的珍品,想要身体好,常来海南岛,我是郑承德,来农校和我学做菜。

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