烤红薯
想吃烤红薯又不想出门只要家里有一个微波炉就能足不出户吃到美味烤红薯材料:红薯一个、卫生纸、水、微波炉做法:
步骤一:将红薯洗干净以后放好备用。步骤二:在红薯表面浇上水然后用纸巾包裹起来,再喷一次水。步骤三:将红薯放到微波炉中烤熟就可以啦!健康红薯片
薯片是非常不健康的零食不妨用红薯来做红薯片美味又健康,还能做减肥代餐零食材料:红薯、蜂蜜、梅子粉、烤箱或微波炉、油做法:
步骤一:将红薯洗干净以后切成非常薄的红薯片。步骤二:可以将红薯片刷上蜂蜜,喜欢酸甜口味的朋友撒上梅子粉也是不错的选择。步骤三:在烤盘上涂上油,将红薯片放上去烤熟即可。红薯小丸子
红薯小丸子既能做甜品又能佐菜是非常简单实用的一道小菜口感酥软赶紧来试试!材料:红薯、白糖、食用油、面粉、椰蓉做法:步骤一:把红薯打成红薯蓉。步骤二:红薯蓉中加入面粉、清水和少量白糖揉成面团。步骤三:用手把红薯蓉面团揉成小丸子备用。步骤四:做好的丸子撒上椰蓉,入油锅炸熟即可!红薯煎糕
煎糕软软酥酥的口感受大家喜爱加上红薯极高的营养价值是不可缺少的美食!材料:红薯、胡萝卜、青菜、豆子、盐、胡椒做法:步骤一:将红薯煮熟打成红薯蓉。步骤二:把青菜、胡萝卜、豆子混合加入作料调味,再倒入做好的红薯蓉搅拌均匀。步骤三:然后将做好的红薯菜蓉用勺子舀起来放到有油的煎锅中煎熟,出锅就可以享用了。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇