材料:豆腐克、郫县豆瓣酱50克、食油1汤匙
做法:
1、豆腐切成片,大小均可。豆腐也可以在淡盐水中浸泡一下,切的时候不容易碎
2、将豆腐平铺在盘中,用叉子在豆腐表面划几下
3、抹一层郫县豆瓣酱,淋上一层食用油
4、烤箱度,20分钟左右即可
2、酱焖豆腐煲材料:豆腐克、猪肉馅克、生抽1汤匙、老抽1汤匙、细砂糖1茶匙、豆瓣酱2汤匙、食盐1/2茶匙、蒜3瓣、辣椒(红,小)1个、芝麻油1/4茶匙、细香葱1根、植物油2汤匙
做法:
1、豆腐切小块备用,炒锅置于灶上,放植物油爆香蒜瓣,倒入肉末煸炒至出油
2、放入豆腐块,加除食盐外所有调味料后倒入开水,将所有食材一起转入铸铁锅中,大火沸腾后,转最小火慢炖15至20分钟
3、加入少许食盐,开盖略收汁,最后撒上辣椒和葱花,淋少许芝麻油即可食用
3、客家酿豆腐材料:豆腐8块、猪肉馅克、虾仁10克、朝天椒2个、小葱2根、姜5克、蒜2瓣、酱油15毫升、料酒10毫升、白糖5克、淀粉5克、水淀粉15毫升、食盐1茶匙、植物油适量、水适量
做法:
1、虾仁用温水泡软,洗净后切碎,大蒜、朝天椒切碎,葱花洗净切碎
2、把猪肉馅放入碗中,加入虾仁,料酒、盐、干淀粉,顺时针搅打上劲
3、豆腐用勺子在中央挖一个深至2/3的洞,将肉馅酿入其中
4、加热炒锅中的油,放入豆腐,用中小火慢煎至金黄色,翻面将酿有馅的一面向下煎至金黄色
5、捞出沥油备用,锅里留少量余油,下姜蒜末爆香
6、加入少量的清水烧开,放入煎好的豆腐,调入酱油、白糖、盐用中火煮开,转小火焖煮3分钟,让豆腐充分吸收酱汁,最后用水淀粉勾芡,撒入香葱末即可
4、麻婆豆腐材料:南豆腐克、牛肉克、郫县豆瓣酱5克、辣椒粉3克、花椒5克、小葱5克、姜5克、蒜5克、白糖3克、酱油5克、料酒5克、植物油适量、食盐少许
做法:
1、葱姜蒜切小粒,郫县豆瓣酱剁碎备用
2、牛肉切成小粒备用
3、花椒干锅小火烘至棕红色取出,擀成细面备用
4、豆腐切小块,入加了盐的开水中焯至浮起,捞出沥干
5、起油锅,温油下牛肉粒煸炒至酥香吐油
6、下入郫县豆瓣酱和辣椒面中小火煸炒至香味和红油出
7、下入葱姜末继续小火煸炒
8、添加盐、糖、酱油和料酒,加一点热水烧开
9、添加豆腐,烧开后中火收汁
10、勾点薄芡,推匀,撒上蒜苗(葱花)和备好的花椒面即可
5、辣炒千页豆腐材料:千页豆腐1盒、红椒1个、香菜1根、尖椒2个、干辣椒3个、蒜4瓣、花椒15粒、酱油1勺、食盐半茶匙、鸡精少许、白胡椒半茶匙、辣椒油适量、植物油适量
做法:
1、备好食材,千页豆腐切片,辣椒切圈
2、先把蒜片炒香,倒入干辣椒和千页豆腐
3、翻炒均匀后加入酱油
4、翻炒均匀,倒入青红椒和香菜,加入盐半茶匙,鸡精少许,白胡椒少许,红油适量调味
6、香椿拌豆腐材料:香椿1小把、豆腐1块、食盐1茶匙、香油1/2汤匙
做法:
1、准备材料,将洗干净的香椿用开水烫一下,变绿后沥干水
2、切成香椿碎,豆腐切成小丁后,放入开水锅中焯一下,捞出来同样沥干水(焯的时候加适量盐)
3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少许盐和适量香油,拌匀即可
7、豆腐煎蛋饼材料:豆腐1块、鸡蛋2个、生粉1汤匙、植物油适量、食盐1/2茶匙、红尖椒1个、细香葱3根
做法:
1、豆腐放到盐水中浸泡一个小时
2、鸡蛋搅拌成鸡蛋液,加入适量盐
3、再加入切碎的鲜红椒和香葱花,搅拌均匀
4、泡好的豆腐切成三角形
5、每块豆腐轻轻拍上一层生粉
6、平底锅中放少许植物油,放入豆腐两面煎黄
7、倒入鸡蛋液,等下层凝固后翻面
8、出锅后切成小块即可
8、樱花豆腐炒虾仁材料:日本豆腐2包、虾仁克、红椒1/2、小葱2根、姜2片、料酒1/2汤匙、胡椒粉适量、食盐1/2茶匙、淀粉1茶匙、高汤1碗、植物油1汤匙
做法:
1、准备好材料
2、虾仁洗净控干水份加入料酒,盐和胡椒粉拌匀,用手抓匀后腌几分钟
3、樱花豆腐在袋子中间切断,挤出后再切成片
4、切好的豆腐片放在淀粉中滚一下,让豆腐片二面都均匀沾一层淀粉
5、不沾锅中放油,油热后将豆腐放入煎至二面焦黄取出6、锅中倒油,油热后炒香姜片后将虾仁倒入翻炒
6、锅中倒油,油热后炒香姜片后将虾仁倒入翻炒
7、倒入切好的红椒片
8、加入煎好的豆腐
9、倒入小半碗高汤,加盐调味
10、煮开后,撒少许香葱即可出锅
9、宫保豆腐材料:北豆腐1盒、蒜苔3根、花生仁(生)克、酱油2汤匙、香醋1汤匙、白糖1汤匙、食盐1/2茶匙、料酒几滴、鸡精1茶匙、淀粉1汤匙、水1/2碗、植物油适量、朝天椒3个、白芝麻10克
做法:
1、主材备好
2、豆腐切成丁,蒜苔、朝天椒切粒备好
3、芝麻小火炒香,炒到芝麻变黄,闻到香味即可装碟备用
4、小火凉锅凉油把花生炸熟,待听到花生衣有“噼啪”裂开的声音,闻到明显的花生香味时,即可关火装碟备用
5、炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出
6、另起锅把用酱油、香醋、白糖、盐、料酒、鸡精、淀粉、凉开水调好的料汁倒入炒锅里
7、小火搅拌烧至粘稠状倒入蒜苔和指天椒翻炒片刻
8、再将炸好的豆腐丁倒入快速翻炒
9、再倒入熟花生米翻炒均匀
10、撒上熟白芝麻拌匀即可盛碟
10、鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼4条、卤水豆腐1块、葱1段、小葱1段、姜1块、料酒1汤匙、水0毫升、植物油2汤匙、白胡椒粉1/3茶匙、食盐1茶匙
做法:
1、鲫鱼去鳞去鳃去内脏,腹内的黑膜清理干净,冲洗沥干
2、用干净毛巾或厨房专用纸把鱼身擦干,起油锅,油热后下鱼,反正面煎黄
3、利用锅内底油爆香葱姜
4、烹入料酒,添加没过鱼身的热水,大火烧开,继续滚煮
5、至汤汁变白,添加豆腐
6、转中火,继续炖5分钟
7、添加白胡椒粉,用盐调味,起锅前撒上葱花即可
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