烹饪技巧
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繼續宅家練廚藝,明廚教你做東北菜

发布时间:2021-3-9 20:06:28   点击数:
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蔥油餅

蔥油餅是北方地區特色小吃的一种。主要用料為面粉和蔥花,口味香咸。中國大陸山東、東北、河北﹑福建等地都有該小吃分布,是街頭、夜市的常見食品。雖然﹐都叫蔥油餅﹐但商家(飯店)與家庭在蔥油餅的做法和味道上還是有所區別的。無論在設備﹑用料﹑方法上﹐還是在烹飪技術﹐家庭製作出的蔥油餅都無法與商家媲美。只能是相似。

蔥油餅本身的食材和做法相對而言比較簡單,而且並不需要很長的時間就可以做出吃起來酥脆又香的蔥油餅。家庭製作蔥油餅的做法很多﹐而且都有各自的獨到之處﹐關鍵就在和面上﹐大體上分三種﹕冷水面(東北稱做死面)﹕就是直接用溫水(或冷水)和面﹔燙面﹕就是用開水燙一部分﹔發麵﹕就是將麵團發酵。發麵蔥油餅比較軟﹐老年人比較喜歡﹔而冷水面的蔥油餅比較筋道﹑香脆﹐缺點﹕涼了之後比較硬﹐適合現做現吃﹔而湯面的蔥油餅較軟﹐筋性不如冷水面﹐但涼了之後沒有冷水面的硬。

材料﹕

面粉克。

蔥克。

鹽﹑食用油适量。

做法﹕

1和面﹕先在麵粉中放入少許鹽(5克左右)拌均。溫水(冷水)和面﹕直接將溫水(冷水)慢慢澆入面中﹐同時用筷子攪拌﹐使麵粉成絮﹐然後用手揉成麵團﹔燙面﹕將開水慢慢澆入面中﹐同時用筷子攪拌﹐大約將3/5的麵粉燙熟﹐然後﹐再用適量的清水將其餘的麵粉和成絮狀﹐然後用手揉成麵團﹔發麵﹕再將大約2克的酵母粉加入麵粉中拌均﹐再用溫水和面。和好的麵團矇上濕布醒面30分鐘。

2將蔥清洗干淨瀝干水分,切成蔥花備用。

3在案板上撒一些面粉(防粘),將醒好的面團放在案板上,揉成長條狀,然后將面團分成若干等份﹐每份的大小﹐取決于煎鍋的大小。

4取一份面團,將面團撮成圓條,然后用幹面杖將面團成長而薄的橢圓形,薄薄刷上一層油,均勻撒上少許鹽,再鋪上一層蔥花。

5將面餅卷起,用手捏緊上端的封口處,一邊旋轉面卷,一邊用手掌輕輕下壓,按扁成餅胚﹐重複以上操作將所有麵團製成餅胚。

6取一餅胚﹐然后幹圓幹薄﹐平底煎鍋﹐刷少許油﹐燒熱後﹐放入好的面餅﹐蓋上鍋蓋煎一分鐘﹐在餅面上均勻刷上一層食用油﹐將餅翻面烙制﹐直至將餅的兩面煎至金黃即可。

提示﹕

1面團一定要和得軟些。

2可以用麵粉或細玉米粉澆熱油製成油酥替代油﹐卷在餅胚中﹐效果會比直接用油更好。

3如果是發麵﹐最好醒面的時間長些﹐使其處於半發的狀態。

小雞燉蘑菇

小雞燉蘑菇具體的起源已不可考證,據說起源滿族﹐是東北四大燉菜之首,東北有句俗話說:「姑爺進門,小雞沒魂」。就是說新姑爺第一次到丈母娘家,丈母娘是一定要用小雞燉蘑菇來招待的,可見這道菜的東北地區平民百姓心中的排位。

雞肉和蘑菇都屬于高蛋白低脂肪食物,燉在一起,不光味道鮮美,營養更是豐富,非常適合減肥食用。而正宗的小雞燉蘑菇中的蘑菇是一種賣相不佳的蘑菇--榛蘑﹐但其味道絕對鮮美﹐並且是一種傳統中醫藥材。具有祛風活絡,強筋壯骨的功能。常用于治羊癇風,腰腿疼痛,佝倭病等;經常食用可預防視力減退,夜盲症,皮膚乾燥;並增強對呼吸、消化道傳染病的抵抗力。下面我們就來分享這道人間美味的做法。

材料﹕

三黃雞克(半隻)

干榛蘑70克

土豆粉條50克

薑3-4片

蔥1棵

干辣椒2-3隻

八角1個

桂皮1小片

香葉2片

鹽適量

冰糖適量

醬油適量

料理酒適量

食用油適量

做法﹕

1干榛蘑用清水泡發,洗淨﹐薑切片﹐蔥切段﹐將粉條用清水浸泡。

2雞清洗乾淨﹐用刀斬成大小適中的塊﹐不要太小。

3鍋倒入清水,放入雞肉煮開焯水後撈出。

4炒鍋加油,油熱後放入薑片、蔥段、干辣椒﹑桂皮﹑八角﹑香葉炒出香味。

5倒入焯過水的雞肉,小火翻炒。炒至雞肉微黃,調入醬油﹑料理酒﹑冰糖,翻炒上色。

6倒入開水(水量要沒過雞肉)﹐放入榛蘑﹐大火煮開﹐蓋上鍋蓋﹐轉溫火慢燉20分鐘。

7放入粉條﹐加入適量的鹽﹐再蓋上鍋蓋燉10分鐘﹐燉至粉條沒有硬芯。

如果鍋中湯汁較多﹐敞開鍋蓋﹐開大火收汁﹐等湯汁粘稠時即可盛出食用。

筆記﹕

1選土雞味道更好。也可以選用其它的雞肉。

2蘑菇也可以選用其它類型的蘑菇﹐最好是野生的蘑菇味道較大。

3湯水最好一次加足﹐沒過雞肉多些﹐因為粉條比較「吃水」。中途如果水不夠的話,可以適當添加開水,不能加涼水。

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