烹饪技巧
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炒青菜时,不用放一滴水30年大厨放点它

发布时间:2023-3-16 15:31:17   点击数:

普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!

无论是青菜萝卜等蔬菜,还是牛肉猪肉等荤菜,饭桌上每一道色香味俱全的菜肴,都离不开合适的烹饪方法。对于厨艺不是专业的我们来说,要想一种食材,烹饪出一道最香的菜肴,并不是一件容易的事!有时再好的厨艺也抵不过一个小小的烹饪技巧!在众多蔬菜当中,青菜可能是我们在厨房接触到最多的食材之一,也是饭桌上必不可少的一道菜肴。如蒜蓉炒青菜,白灼青菜,上汤青菜等做法,都是我们平常所用到的做法。

青菜虽然是较为普通的食材,但是如同其他蔬菜一样,有共同的缺点。就是颜色容易变黄,质地容易泄水不入味等情况。如果把握不好相应的烹饪方法,炒出的青菜颜色立刻就会变黄!在饭店炒菜30年的大厨,为你破解,青菜清脆碧绿不变黄的技巧,在家炒出比饭店还香的青菜。

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青菜爽脆碧绿不变黄,大厨有绝招:

想必很多人在炒青菜时,都有放点醋一起炒!(网上很多人说炒青菜放点醋,颜色不会变黄)这是个错误的做法。因为醋有酸性,遇到青菜反而会加快颜色色变反应,导致青菜的颜色变黄!

其实要想青菜青翠碧绿不变黄很简单,就是加快青菜的成熟时间!热锅热油快速的把青菜加热成熟出锅,这样炒出的青菜颜色就不会炒黄,如果青菜在锅加热的时间过长,就会导致颜色变黄的原因之一。

在炒青菜时,放入几块猪油渣一起炒,会使青菜的味道更加的浓郁,香味更持久。减少维生素C的流失,缓解青菜变黄的时间!要想青菜更入味,就应该入锅前就放盐,待快要出锅时,再放鸡粉蚝油等调味料。这样炒出的青菜鲜味更浓郁,也会特别入味!菜品示范如:

《猪油渣生炒青菜》

材料:

青菜克,猪油渣50克,蒜子10克。

调味料:

盐适量,鸡粉2克。

制作:

1.将青菜放入盘子里,倒入适量的水,放入2小勺盐搅拌融化。浸泡10分钟后,再清洗干净,沥干水分待用:(在清洗青菜时,放入2小盐在水里,浸泡10分钟,可以去除青菜残留的异物,同时减少维生素C的流失,苏醒青菜的绿叶素)

2.猪油渣用刀均匀切成丁后。锅里热锅放入,小火慢慢煸炒至出油:

3.待猪油渣煸炒制金黄色时,放入蒜子煸炒制香。接着倒入处理好的青菜,大火快速翻炒制断生,然后放入调味料炒香后,即可出锅:

烹饪小知识:

不管炒什么蔬菜,只需要快速翻炒成熟,不宜在锅里加热的时间过长!这样炒出的蔬菜口感就是清脆爽口入味,颜色翠绿不变黄:



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