烹饪技巧
烹饪技巧

您现在的位置: 烹饪技巧刀工_烹饪技巧注意 > 烹饪技巧相关 > 蒜苗回锅肉烹饪方法,快学起来

蒜苗回锅肉烹饪方法,快学起来

发布时间:2021-6-26 10:53:21   点击数:

今天小编要来教大家做一道家常菜,这道菜的名字叫做蒜苗回锅肉,回锅肉跟蒜苗搭配,口齿生香,蒜苗和稍有些油腻的回锅肉一起简直是绝妙的搭配。

让不爱吃蒜苗的你都可以可以多吃上两碗饭。

首先我们要准备的材料有:蒜苗、五花肉、葱姜蒜。

烹饪方法如下:

生姜切丝,葱花切沫,大蒜切片,蒜苗5切段,五花肉克切块备用。

起锅烧油,锅热后,往锅中倒入适量食用油,之后倒入蒜片,葱花,大火爆香。

快速倒入切好的五花肉,煸炒至肉块变色。

这时倒入花椒、豆豉,翻炒均匀,加豆瓣酱,生抽适量,翻炒出红油。

最后放入蒜苗,跟五花肉一同翻炒至蒜苗炒熟即可盛出装盘。

蒜苗蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。

吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏。

跟回锅肉一同食用,不仅有肉味还清甜可口,非常下饭哦!快来尝试一下吧!

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明:http://www.ipad2-wallpapers.com/prxg/13250.html

网站简介 | 发布优势 | 服务条款 | 隐私保护 | 广告合作 | 合作伙伴 | 版权申明 | 网站地图

当前时间: