8种遗传病要提早预防
关键词：遗传病
许多专家注意到有些疾病更多的是由母亲这1链条进行遗传的。如果你的母亲或外祖母有以下疾病之一的话，作为子女的你一定要提高警惕，尽早预防：
1.肺癌肺癌患者中最少有10的人具有遗传性，而母亲得了肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。
忠告：有规律地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪、富含纤维的食品。斟酌从30岁起每一年都要进行胸部透视。
2.心脏病如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那末将来你患心脏病的可能性就会增加。
忠告：保持修
3.肥胖女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更加紧密，肥胖者的体重遗传因素占25—40。
忠告：控制脂肪和甜食的摄取，常常运动。
型成人糖尿病此病通常40岁以后产生。研究表明，有20—40的子女是从母亲那儿遗传患上此病。
忠告：保持健美的身材，坚持运动。45岁以后每隔3年做糖尿病的常规检查。
5.妊娠时有困难母女之间或许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。
忠告：对静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持修长。
6.绝经早你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出身时就已决定了，而这类决定则来自于遗传因子。
忠告：如果吸烟，则能使绝经年龄提早2至3年。
7.骨质疏松母亲得了骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常类似。
忠告：提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持硬朗。
8.抑郁症一个女人有10的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。
忠告：仔细视察，不放过任何有迹象的信号，比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现，要立刻去看心理医生。
