烹饪技巧
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素炒藕丁的烹饪技巧,你学会了吗

发布时间:2023-4-5 18:03:03   点击数:

夏天的荷塘是吸引人的,碧绿的荷叶,洁白的荷花;到了秋天,出自这淤泥中的莲藕那也是家家户户割舍不下的。一道简简单单的炒藕丁,脆甜脆甜的,嚼起来好不带劲儿,想不爱都难啊。

原料准备

莲藕克、胡萝卜1/2根、生姜5克、大蒜2瓣、香葱2根、红尖椒3个、蚝油2茶匙、盐1茶匙、油适量。

制作过程

1、莲藕去皮洗净,切掉两端藕节处,然后切1.5厘米见方的藕丁待用。

2、胡萝卜去皮洗净,切成与藕丁大小相仿的胡萝卜丁;红尖椒去蒂洗净,切小滚刀块。

3、生姜去皮洗净,切姜末;大蒜剥衣洗净,切蒜末;香葱洗净,切葱粒。

4、锅中倒入适量清水烧开,然后放入藕丁、胡萝卜丁一同汆烫3分钟,捞出沥水待用。

5、炒锅中倒入适量油烧热,放入姜末、蒜末、红尖椒块煸炒至出香味。

6、然后放入汆烫后的藕丁、胡萝卜丁翻炒均匀,加蚝油、盐翻炒调味,撒入香葱粒即可。

小贴士

1、切好的藕丁用清水淘洗两三遍,洗去多余淀粉,炒出来的藕丁更加爽脆。

2、如果长时间不炒制的话,要放入清水中浸泡,以防止氧化变黑。

3、鲜藕不仅好吃、好做,还易于储存,平常买回来的藕,只要不切开,保存几天都是没问题的,如果将其洗净,没入清水中(隔两天换水一次)储存,一个月都是可以的。



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